内向的快抑郁症了怎么办? - 爱问健康

内向的快抑郁症了怎么办?

2021-09-07 16:32发布

健康咨询描述: 内向的快抑郁症了怎么办?

1条回答
任俊赏
1楼-- · 2021-09-07 16:55

      最好平时及时的出门散心,及时的跟父母沟通,也可以去找自己的好友,共同平时要注意保持良好的心态。可以出去旅游来放松心情,如果严重的时候最好去医院咨询心理医生,以免导致抑郁症的发生。

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