【31省份新增33例确诊,31省份新增确诊36例】

甲流来了怎么办?

最后 ，接种疫苗是预防甲流最有效的方法之一。疫苗能够刺激机体产生抗体
，提高对甲流病毒的免疫力 。一般来说，接种疫苗后2-4周 ，身体就会产生足够的抗体来预防甲流感染
。

当“甲流 ”来势汹汹
，我们应该采取一系列预防措施来保护自己和他人的健康。首先，加强个人防护是关键 。这包括多喝水 ，保持身体水分充足
，以及外出回来后及时洗手，确保个人卫生
。洗手时 ，最好使用肥皂和流动水，彻底清洁双手
，特别是在接触公共场所和设施后。其次，戴口罩也是非常重要的 。

遇上“甲流
”来势汹汹的状况 ，可从多方面应对
。个人防护方面
，要养成良好卫生习惯，勤洗手 ，使用肥皂或洗手液
，按照七步洗手法认真清洗。在人员密集场所或与他人近距离接触时，规范佩戴口罩 ，能有效阻挡病毒传播 。尽量避免前往人员密集 、空气不流通的场所
，如必须前往，保持社交距离。

强化身体锻炼 ，维持均衡饮食
，确保充足睡眠； 接种流感疫苗以减少感染的可能性及其传播； 一旦出现流感症状，如发热
、咳嗽、喉咙痛 、鼻塞
、头痛或乏力等 ，应立即就医，并遵循医生的治疗指导
。请记住
，随着疫情的发展，不同地区的防护策略可能会有所调整。

及时就医并告知症状：一旦出现发热、咳嗽 、喉咙痛
、头痛或肌肉疼痛等症状 ，应立即就医
，并向医生说明病情，以便得到及时有效的治疗 。 遵医嘱 ，合理用药：如果确诊为甲流
，应遵循医生的治疗建议，不要自行用药 ，以免延误病情
。以上措施旨在提供甲流的科学应对方法
，以保护个人和公共健康。

甲流（H1N1流感）是一种传染病，需要采取适当的措施来预防和应对 。下面是普通人可以采取的科学应对甲流的建议： 注重个人卫生：保持手部清洁 ，经常洗手
，并避免用手触摸口、鼻 、眼等处；咳嗽或打喷嚏时，使用纸巾或手肘遮挡口鼻；避免接触患有呼吸道疾病的人
。

31个省份的养老金调整方案

1、多数省份下调 ，广东从22元上调到30元，江苏从26元上调到31元。挂钩调整：与工龄和2023年12月养老金挂钩按比例增长 。挂钩涨幅排行前三为西藏81%
、海南57%、广西34%
。7个省份超1%
，7个省份为1%，17个省份低于1% ，北京挂钩比例0.2%最低
，但调整办法特殊，有提低控高措施。

2 、个省的养老金调整方案主要包括定额调整
、挂钩调整和适当倾斜调整三个方面 。定额调整 定额调整是指同一地区各类退休人员调整标准一致 ，体现社会公平
。这一调整方式有助于确保每位退休人员都能获得一定的养老金增长
，从而保障其基本生活需求。

3、全国28个省份已公布2024年养老金调整实施方案，遵循固定调整 、挂钩调整和倾斜调整相结合的原则 ，调整对象为2023年12月31日前已办理退休并领取养老金的企业单位
、机关事业单位退休人员 。以下是部分省份的具体调整方案：上海市：固定调整：每人每月增加61元。

4、截至2024年6月28日
，已有20个省市公布了养老金调整细则，分别是山东 、河北
、安徽、江西 、天津
、甘肃、北京 、山西、四川
、广东、西藏 、青海
、江苏、福建 、海南
、湖南、浙江 、广西
、内蒙古、贵州 、辽宁
、湖北、吉林
。

31省份新增本土多少例

全国31省份在8月4日24小时里新增的27例确诊病例中 ，有22例为本土病例
，且均在新疆；其余5例为境外输入病例。具体情况如下：本土病例：22例，全部位于新疆 。境外输入病例：5例
。此外 ，该时段内无新增死亡病例和新增疑似病例。

月10日31省份新增本土确诊病例共计1164例，无症状感染者26345例 。这一数据表明：疫情防控形势依然严峻：新增本土确诊病例和无症状感染者的数量都较高
，这显示了当前疫情防控工作面临的挑战
。

省新增确诊23例中，本土病例为2例。具体分析如下：新增确诊病例总数：31个省份报告的新增确诊病例总数为23例 。本土病例情况：在这23例新增确诊病例中 ，本土感染病例为2例
，表明当前本土疫情得到了较好的控制
。

新增病例总数：全国31个省份新增确诊病例总数为5例。本土病例情况：在这5例新增确诊病例中，有2例被确认为本土病例 ，说明疫情在部分地区仍存在传播风险 。疫情防控形势：本土病例的出现再次提醒我们
，疫情防控形势依然严峻，需要继续加强防控措施 ，不可掉以轻心
。